抑郁症有哪样治疗技术?

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抑郁症有哪样治疗技术?: 28岁
2014-06-17 00:21 浏览8890次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

患季节性抑郁症者，要经常到户外接触阳光，接触绿色植物，这有助于疾病的治疗和康复。要经常锻炼。医学家认为，步行、慢跑、游泳、骑自行车等会增强患者的自信心，增进安宁幸福意识，松弛精神，提高精力。

白韶军

副主任医师

已帮助 2642 人

2014-06-16 23:21

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，你一定要乐观积极对待生活，学会接受别人多交朋友，放松压力，有什么心理负担和压力都可以向别人诉说或者通过其他方式放松心情，要提高自己的应对能力，遇到难以解决的事情不要焦虑，要冷静沉着应对.你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发.