- 问
- 前列腺炎怎样预防呢？
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34岁
2014-07-02 10:32 浏览7639次
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病情描述：
我有前列腺炎好几年了，也没治愈过，睡眠质量不好性功能也不好。我应该怎么治疗和预防那种病。朋友们也没什么意见，我也不知道该怎么办。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒；日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的几率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血和不畅通的负担。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。注意补充多种维生素及微量元素。不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食。多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
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