患有抑郁症在生活中要注意哪些?

29岁

       2014-07-06 13:37      浏览7695次
    病情描述:
    我自从工作受挫后,总是感觉心情不好,现在精神也是惶惶忽忽的哦,都不想与人交流,去看了医生说是轻度的抑郁症,在吃药治疗,想了解下患有抑郁症在生活中要注意哪些。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!抑郁症患者会出现情绪消沉,焦虑烦躁、坐立不安等症状;对日常活动丧失信心,所以抑郁症患者首先要放松自己,舒缓压力,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来。还可以参加一些体育锻炼分散注意力。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-07-06 11:38
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,患者需要在生活中注意饮食方面、情绪方面等问题,朋友和家人沟通一定要多和患者沟通,让患者保持一种良好的心情,利于病情的恢复。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2014-07-06 15:45
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