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- 强迫症平时饮食要注意
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26岁
2014-10-29 02:02 浏览6717次
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病情描述：
我最近好像是患有轻度的强迫症了，有时候像一件事情，假设说没有做，心理特别难受，费做了不可，不然啥也干不了，想知道平时要注意什么？
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你好，其实没有想象的严重，积极调节自己的生活，多找一些自己喜欢的事情，让自己忙碌、充实起来，这样就不会想着那些不该想的了，可以使强迫症得到很好的治疗。你好，首先别老想着自己有强迫症，要不然只会越来越厉害，要从心里上自我调节，凡事不要太计较。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，强迫症患者不要偏食，多食用有益健康的，尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律，有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素，而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的，所以我觉得在需要的时候还是要及时的到医院进行治疗。
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