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- 请问有没有治疗抑郁症的食疗方法呀？
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51岁
2014-10-19 19:54 浏览9681次
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病情描述：
医生你好，我今年已经整整五十一周岁了，由于我处在更年期的缘故，再加上我的性格从小就比较内向的原因，最近一段儿时间，我老是感觉自己和以前不一样了，整天烦的要命。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议你试一下山药粥，效果不错的，做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用，烧锅做水，水开后放入肉块、山药块，撇去血沫，可加一些盐、味精调味，每天一次。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症的治疗需从病因抓起。诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝抑郁症的复发。尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，做一些力所能及的事情，有助于融入社会，改变孤僻的性格。可以在医师指导下服用适当剂量的抗抑郁药物，有助于症状缓解的。
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