- 问
- 得了抑郁症以后可以用饮食的方法治疗吗？
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24岁
2014-08-17 04:36 浏览10771次
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病情描述：
他说女朋友跟我分手以后我的精神一直不振东想着活着没意思想去一死了之算了，请问我得的是抑郁症吗？该怎么治疗才好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，黄色食物如玉米和香蕉等还是很好的垃圾清理剂，因为玉米和香蕉有强化消化系统与肝脏的功能，同时还能清除血液中的毒素。而且，黄色食物能让人精神集中，所以，建议在精神涣散的夜晚，喝一杯甘菊茶就能让思维重新进入状态。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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