得了抑郁症以后吃什么对病情有好处

25岁

       2014-08-18 10:57      浏览10517次
    病情描述:
    从和女朋友分手后,我就一直不太对了,总是没有精神工作,也不喜欢和人交流,特别是还总是有想要轻生的念头,家人特别的担心我,给我找了个心理医生,说我是得了抑郁症了,不知道平时我多吃什么好呢。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    治疗抑郁症,药物为辅,心理治疗为主。平时自己要保持良好的心情,寻找更多的兴趣爱好,多参加一些活动,不高兴的事情要及时缓解,减少对自己的压力。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-08-18 07:04
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-08-18 08:14
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