做完人流之后需要多吃什么食物

中华康网问答> 内科> 血液内科> 问题详情

问

做完人流之后需要多吃什么食物: 25岁
2014-07-31 22:23 浏览7035次

病情描述：

相关问题

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

黄丽珍

副主任医师

已帮助 2339 人

2014-08-01 00:30

向TA提问

有用(20)

答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，人流手术后需要吃一些含蛋白质高的、容易消化的食物，如要多吃鲜鱼、鸡蛋、动物血、瘦肉、动物肝、大豆制品、乳类、莲子、大枣、新鲜水果和蔬菜。人流后要也要保证优质蛋白质、无机盐的供给和充足的维生素，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。