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- 适合抑郁症患者看的书有哪些？
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18岁
2012-09-21 23:20 浏览8927次
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病情描述：
患有抑郁症，然后就会经常的认为别人不想理我，也觉得自己遇到的事很多都是很糟糕。也觉得周围的人很不了解我，很难受。也长会自责自己的过去和现在，很多很多的事都觉得不顺心。很郁闷
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，出现抑郁症与性格是有关系的，看你的性格就是属于那种多愁善感型，心思细腻型的人，从你的描述看，似乎影响到你的健康了，此时最好读一些像quot;读者quot;啊quot;青年文摘quot;啊quot;羊皮卷quot;啊等励志的书我看了感觉很好,看到有些字,有一股气冲到脑海里,很舒服…
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，lt;热爱生命gt;lt;心理医生为什么没有告诉我gt;lt;人性的弱点gt;lt;打开另一扇窗gt;这些书都是很好的心理治疗方法。同时建议你不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。我们对远方发生的事无能为力，想也没有用；杞人忧天，徒劳无益；惶惶不安，对于事情毫无帮助。停止猜想，面向实际。暂停思考，多去感受
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lt;心理医生为什么没有告诉我gt;lt;人性的弱点gt;lt;打开另一扇窗gt;少有人走得路，生命的重建，遇见未知的自己，好好爱自己，活出全新的自己。
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你好，希望你对旅游方面的书籍能感兴趣，也希望你多出去走走，有时间家人的陪同一起去你喜欢的地方旅游，呵呵：）还有一些杂志，例如汽车杂志，手机杂志，都可以多看看，你会感叹，现在的发展真的好快；）所以，你也要加油！让自己的大脑丰富起来．
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