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- 男人压力过大导致抑郁症
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35岁
2012-12-28 17:52 浏览5295次
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病情描述：
在外打拼好几年了，多是年包年光，现在已经是两个孩子的父亲，孩子要读书，压力比较大，以前不喜欢抽烟，开始现在抽烟了，晚上有时候还睡不着，比较郁闷，不开心，有点像抑郁症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见一般而言，如果某种疾病有明确的原因，我们的感觉可能好一些。但是，与许多其它严重疾病类似，在没有任何诱发事件或疾病的情况下，抑郁症也可以发作。抑郁症往往是各种遗传、心理和环境因素复杂相互作用的结果。
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抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。指导意见抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状。
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你好！抑郁症会引起情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗，建议放松心情，减轻压力。
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请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见抑郁症患者平时加强体育锻炼参加体操、慢跑、散步等户外活动，在运动中获得欢乐，忘掉身边的烦恼，同时，生活中要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。适当参加社会活动，多与社会接触，多和他人交流，多想一些开心的事，能够陶冶性情，保持良好的心态。这时要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等，不仅可以增加生活情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对防治抑郁症大有裨益。
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