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- 为什么一到晚上就容易抑郁症
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22岁
2012-12-17 19:38 浏览10429次
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病情描述：
我平时身体状况良好，白天去上班也挺乐观开朗的，和同事也相处得不错。就是最近和男朋友关系不大好，一到晚上就容易出现情绪不稳定，精神萎靡，睡眠质量差。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，你可能过于焦虑了，这并是什么问题，而只是简单的心情不好，因为你有和男友关系不大好的事件，加上晚上本身一个人就容易孤单，所以晚上情绪会不好，而且晚上又是自己比较静的时候，所以正常的人，遇到事情，容易晚上情绪不好。
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晚上就容易出现情绪不稳定，精神萎靡，睡眠质量差。 为什么一到晚上我就容易出现抑郁症的情况呢？指导意见可能过于焦虑了，这并是什么问题，而只是简单的心情不好，因为你有和男友关系不大好的事件，加上晚上本身一个人就容易孤单，所以晚上情绪会不好，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，再或者是通过做一些你自己喜欢的事情自我调节的，祝您身体健康!指导意见抑郁症的症状包括情绪症状情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。认知症状认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。动机症状抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。
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一般到晚上一切生物就恢复平静，人也是一样的，所以在这个时候往往会想许多，加上你和男朋友关系又不好，就会出现睡眠质量差，情绪不稳定。指导意见你好，抑郁症一般是由于压力因素引起的，而你的情况就可以考虑是由于跟男朋友分手导致的，白天是因为跟同事在一起所以不会想太大，但是晚上恢复一个人，脑子就容易胡思乱想。
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