选择性强迫症_在线问答

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选择性强迫症: 20岁
2012-04-14 11:34 浏览7852次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，就你所说的选择性的问题不能就诊断为强迫症状，关键要看你犹豫时的想法是什么，如果总是纠结于一些细枝末节的问题上，并且影响了做事效率，那就有可能是强迫性穷思竭虑的症状了。建议你可以试着先自己做一下，当这些犹豫的想法出现在脑海的时候，提醒自己不要跟着想法，允许担心和焦虑的出现，不要去排斥犹豫的感觉，理解自己，接受它，继续做自己的事情就可以。

白韶军

副主任医师

已帮助 2653 人

2012-04-14 10:50

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，首先我想这是一个问题，可能你太极端了，导致了你的片面性，于是在许多选择之间优柔寡断，难以抉择，其实在面临选择时，你应该问问其他人给你做点参考，三人行，必有我师，不是吗？他们总有你想不到的想法，这样在综合自己的想法，做出最优结果。取舍之间，总有得与失，完美的东西很有限，所以凡事不要武断，也不要为了某个细节拖拖拉拉，重点为主。