- 问
- 抑郁症诊断标准
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41岁
2012-01-07 07:16 浏览8455次
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病情描述：
你们好，我的好朋友近来心事重重，可不知是怎么回事，现在可能是得了抑郁症了吧，但不知是不是，我想知道诊断抑郁症的标准是什么，谁能帮忙说一下。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好。目光垂视、呆滞无神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭闹，好发脾气，焦躁不安，厌倦，胆小，羞怯，孤独，注意力不集中，易受惊吓，常伴有自责自罪感，认为自己笨拙、愚蠢、丑陋、没有价值，灰心丧气，自暴自弃，唉声叹气，对周围的人和事不感兴趣、退缩、抑制、没有愉快感等。上述属于抑郁的表现。1、正确评价自己，不要过高要求自己。正确认识自己、评价自己是个性发展的重要前提之一。自己对自己的认识、评价是在发展过程中逐渐培养起来的。对自己有正确的认识，做自己可以胜任的事情，对自己有个合理的预期和评价。2、培养独立的人格，减少他人评价的影响。认识自己的价值，明确应该坚持什么、反对什么，有明确的是非界限，且不能人云亦云，不要被周围所左右。3、多与人交流沟通，及时倾诉自己感受到的无助和不快。交流是释放压力的交效途径，交流的过程也是自我反思的过程。通过与他人交谈，获取心理支持，增强自信心。4、利用各种社会支持。任何心理成熟的独立的现代人，都需要他人的帮助，广泛的社会支持是缓解压力不可或缺的途径。家人是社会支持网络的重要组成部分。此外，平时需注意扩大自己的交际范围，从没有利益冲突的第三方寻求心理支持。5、从多纬度审视自己，建立自我同一性。由于自我意识具有复杂性与多维性，青年需要在多向度中审视自我、调整自我，寻找自我意识的统一点，整合自我意识，向理想自我靠近。Z
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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精神不振,失眠半抑月.需抑郁症的诊断标准指导意见：以心境低落为主,并至少有以下的4项：1,兴趣丧失,无愉快感；2,精力减退或疲乏感；3,精神运动性迟滞或激越；4,自我评价过低,自责,或有内疚感；5,联想困难或自觉思考能力下降；6,反复出现想死的念头或哟自杀,自伤行为；7,睡眠障碍,如失眠,早醒,或睡眠过多；8,食欲降低或体重明显减轻；9,性欲减
