- 问
- 抑郁症医院那里好
-
24岁
2012-02-13 23:46 浏览4506次
-
病情描述：
你好我是一名在校的学社最近有一件事情让我很是烦恼啊，就是我得了抑郁症了啊，老是满脑子不知道想着一些什么啊，然我很是烦恼啊，请问一下哪里有治疗比较好的抑郁症医院 啊？要好的
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
一、别给自己制定难以达到的目标，正确认识到自己的现状;不要担任过多的职务;不要对许多事情大包大揽。 二、抑郁症自我治疗方法要将大的繁杂的工作分成若干部分，根据事情的轻重缓急，多做些力所能及的事。 三、多和别人接触和交住，不要独来独往是抑郁症自我治疗方法最重要的。 四、多参加活动，做一些比较轻微的体育锻炼，看看电影，听听音乐。多参加社会活动，如演讲、参观、访问等。 五、抑郁症自我治疗方法不要急躁，对自己的病不要过于着急。 六、患者在没有和对自己病情十分了解的人商量之前，不要作出比较重大的决定，比如调换工作、结婚或离婚等。 七、写出自己的感受，进行分析、认识它，哪些是比较消极的
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 2回答
- 1回答
