- 问
- 强迫症怎么样方有可能彻底根治?
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26岁
2015-04-08 08:00 浏览9774次
病情描述:
我以前做事注意力很集中地,可是最近不知道为什么,总是担心会漏接电话,大约每五分钟就看一次手机,生怕会没电,没信号,或者是静音了有电话没看到。我这是强迫症吗?想得到怎样的帮助:如何能够缓解强迫症啊?
- 答
你好,对于强迫症的治疗来说,是一个复杂的过程,通过转移注意力的方法来治疗强迫症是最根本,也是最佳的治疗方法。应多和亲友、同事交流自己的看法和感受,多与那些关心你的人呆在一起,他们能为你提供良好的心理支持。
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2015-04-08 05:12
- 答
你好,根据你的描述分析,放松精神。处理好家庭,工作中的种种问题,遇到事情的时候不要太过于认真,不要杞人忧天跟自己过多的烦恼,保持轻松地心态,用平常心来面对发生的事情。不要给自己过多的压力,一切顺其自然。你好,得了强迫症1.树立信心。首先要认识到自己性格的弱点,做事的时候避免优柔寡断。了解了自己的弱点之后,做事的时候了解自己可能遇到的困难,勇敢的面对困难,勇敢的面对困难,心理暗示自己一定可以做好。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
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2015-04-08 08:25