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- 不孕不育平时的饮食禁忌是什么？
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35岁
2015-04-27 03:28 浏览10084次
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病情描述：
我现在压力特别大，因为我和我老婆结婚好多年了，现在还是没有孩子，我很担心，去了医院检查出来我是不孕不育，我想知道关于这方面的饮食注意事项。想得到怎样的帮助：不孕不育饮食注意事项是什么？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，导致男性不育的原因很多，如果是由于精子量少和无精所引起的不育可以通过食补促进和改善，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。祝你早日健康！
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