- 问
- 这个是抑郁症吗？
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35岁
2015-03-20 02:33 浏览8258次
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病情描述：
我想知道这个是不是抑郁症，我最近心情低落，做什么都觉得自己错了，总觉得做什么也是心有力而力不足，对什么都没兴趣。想得到怎样的帮助：抑郁症怎么治疗
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症这种心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用万拉法星或丁螺环酮等，但几乎没有什么药物能根除。B7
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的描述有抑郁的倾向，抑郁症的特点是显著而持久的情绪低落，闷闷不乐，疏懒，什么事情都不想做，精神不集中等。你可以做与其他的人进行沟通交流，积极参加一些娱乐活动和休闲活动，多运动，舒缓低落的情绪的同时还能强身健体。
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你好，这个情况根据经验不是太严重，要有目标，并为实现目标努力：这个目标不要好高骛远，要有可行性，也就是要量力而行，否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”，这样就会感觉很充实，没时间抑郁。给自己打气，让自己有足够的信心：让自己从自卑的状态中走出来，不要和别人比优点，多想想自己的长处，发挥自己的优点，可以从衣着，发型等发面提升自己的自信心，这点对女性很管用哦。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
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