- 问
- 抑郁症应该怎么方法能完全治好?
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36岁
2015-03-01 09:43 浏览6485次
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病情描述：
最近总是心情不好，做什么都是心不在焉的，有人说我得了抑郁症，我虽然不承认，但是我能明显的感觉到自己确实有抑郁的倾向，为此我也偷偷的调理，就是不见什么效果，最近还有了轻生的念头了。想得到怎样的帮助：总是抑郁怎么办？
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你好，要有目标，并为实现目标努力：这个目标不要好高骛远，要有可行性，也就是要量力而行，否则就是给原本抑郁的心情“添油加醋”，这样就会感觉很充实，没时间抑郁。给自己打气，让自己有足够的信心：让自己从自卑的状态中走出来，不要和别人比优点，多想想自己的长处，发挥自己的优点，可以从衣着，发型等发面提升自己的自信心，这点对女性很管用哦。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种心理疾病，主要是生活的压力造成的，是需要适当的方松减压。药物是可以选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,你可能给自己的心里压力太大了,建议早日走出自己心理的阴影. 指导意见： 人生有好多事情值得我们去珍惜,人生也有好多美好的事情等着我们去经历,你要放开自己的心灵,让自己跟着爱好和兴趣去飞翔,累的话就去远方旅游一次吧,祝早日康复.
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