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- 怎么改善抑郁症的状态？
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26岁
2015-03-01 02:13 浏览7495次
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病情描述：
可能是我心理素质不怎么好，所以在经过一些事情的打击后发现自己得了抑郁症，现在也定期去看心理医生，除此之外也想知道有什么办法可以改善下这种状态，毕竟我也想快点恢复正常。想得到怎样的帮助：怎么改善抑郁症的状态？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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通常来说抑郁症，这些心理因素的疾病，要安神收惊。s抑郁症，通常建议先找一家精神心理康复暗示健康中心去确认下具体心病种类。祝福你很快身体恢复健康！h
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症的心态是一种不好的心态，同时，长期的抑郁会对人的身体健康造成影响。建议积极调节自己的心态，维持稳定的情绪，保持乐观的心态，积极参与体育锻炼。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，请不要过分担心，不愉快的感情体验，要学会忘记，不要让自己长期处在不愉快的感情体验中，长期沉溺与不愉快的感情体验中就会让抑郁成为一种精神症状。当突然重大的事故发生时，也要保持冷静，太强烈的不愉快的感情体验，也会造成抑郁，在灾难面前也要保持豁达的心态。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，抑郁症的患者除了心理治疗外，还是需要配合药物来进行治疗。口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。
