抑郁症怎么样可以治疗才好?

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抑郁症怎么样可以治疗才好?: 37岁
2015-03-29 04:27 浏览10574次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

抑郁这种心病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐尝试舒必利或单受氧化酶抑制剂等，但药物并无法根治。iO

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2015-03-29 03:46

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，这个病必须听从医嘱，抑郁患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品，建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展，对什么事情都丧失了兴趣，这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪，建议多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼，也可以看看电影、电视或听听音乐。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。