- 问
- 白癜风患者可以跑步吗？
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20岁
2015-03-30 10:19 浏览8228次
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病情描述：
我想通过这个跑步来锻炼自己身体，我的白癜风病情发展已经有三年多的时间了，在医院治疗之后没有扩散，到现在我不知道该怎么治疗，想得到怎样的帮助：白癜风的患者可以可以去跑步吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，慢跑有利于白癜风健康，在得了白癜风之后，身体免疫力受到很大的危害，所以，白癜风患者在平时的时候，要积极进行一些慢跑运动才有利于白癜风患者的健康，保障疾病及时得到治愈。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，白癜风患者锻炼的方法很多，可因人而异，注入跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。锻炼要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球、羽毛球);白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间，而消耗能量太大也就是太剧烈的运动应少做.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
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