- 问
- 得了轻度抑郁症的人要怎么办
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33岁
2015-03-21 04:56 浏览7350次
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病情描述：
老婆跟人跑了，我的心真是伤透了，为此我每天都是闷闷不乐的，我知道这样不好，可是我也没有办法，得了轻度的抑郁症，要怎么办才好的呀。想得到怎样的帮助：得了轻度抑郁症的人该怎么办
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，才能达到根治。
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