- 问
- 有关强迫症的自我疗法都有哪些？
-
50岁
2015-03-23 03:22 浏览8454次
-
病情描述：
我最近发现自己总是控制不住自己的行为，很多事情已经做过的却还必须要重复做一次才行，可是心里很明白根本没有必要去做，我觉得我有强迫症，想问一下强迫症的自我疗法都有哪些？想得到怎样的帮助：有关于强迫症的自我疗法都有哪些呢？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
指导意见：你好自己尽量开导自己自己给自己提醒强迫症要看是不是轻重来看可以使用心理疗法病情较重的强迫症患者使用心理治疗和药物治疗相结合的方法
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
- 4回答
