- 问
- 蜂蜜怎样减肥啊？
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22岁
2015-04-09 03:34 浏览3599次
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病情描述：
听说蜂蜜能减肥。我是一个大三的学生，周围都是非常漂亮的女孩子。我22岁，身高一米六三，体重127斤，我想减肥，可自己特别爱吃东西，希望大家帮帮我，我怎样能瘦下来，谢谢想得到怎样的帮助：蜂蜜怎样减肥啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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1.第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)2.第二叁天：正常饮食(但不能大吃大喝)3.第四天：只喝蜂蜜4.第五六天：正常饮食☆通常一星期下来可瘦34公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜!
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