- 问
- 经期要注意什么可以预防月经不调？
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28岁
2015-05-02 05:50 浏览6627次
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病情描述：
我这段时间每次来月经的时候都会有大量的血块，而且血色也很黑的那种，来月经的时候小腹有的时候疼得和流产似的那种，我想咨询一下经期要注意什么可以预防月经不调。想得到怎样的帮助：经期要注意什么可以预防月经不调？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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