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- 有牛皮癣平时怎么自我调理？
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35岁
2015-05-15 07:12 浏览7158次
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病情描述：
我患上牛皮癣有一年多了，这个期间我一直抹药控制着，也用过偏方，减轻过不少，最近天气燥热，又有点严重了，家人建议可以自己在家调理，想咨询下专家有牛皮癣平时怎么调理？想得到怎样的帮助：有牛皮癣平时怎么自我调理？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，平时多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。多做运动，因为运动不仅可以增强体质，工作环境也是病发的诱因之一，所以平时要多注重身体的养护。病患处痛痒的时候千万不要用手去抓挠，可以用手轻轻的拍打，以减轻痛痒。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议您在平时的生活上要多注意锻炼身体，增强抵抗力，预防感冒。饮食不要吃辛辣刺激性食物，牛羊肉属热性腥发食物尽量少吃，海鲜是容易引起过敏的食物也尽量不吃，酒尽量少喝。多吃一些富含维生素多的水果
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