- 问
- 在学习上有强迫症了怎么办?
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19岁
2015-05-22 07:43 浏览7694次
病情描述:
我最近一段时间好像得强迫症了,在学习上总是反复的学,每天都在想我这样学对不对,能不能考上好的学样,要不就是每天都要学习多长时间,我到底该怎么办呢。想得到怎样的帮助:在学习上有强迫症了怎么办?
- 答
你好,像你这种情况不光是学习强迫症,还有点忧郁症,你自己给自己的压力太大,建议你先暂停学业放松一段时间,或者出去旅游放松一下也可以,这样再回来继续学业的话就不会有这么大的压力了,也不会再产生这种症状了.
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2015-05-22 05:45