- 问
- 抑郁症的病人日常的饮食中要注意什么？
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41岁
2015-05-26 06:44 浏览4971次
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病情描述：
我一直就有不开心的情况的，这也是在我离婚了后一直就会有的情况的，到现在感觉到这样的情况还更加的厉害了，我也是痛苦的不行的，后来看过了医生，告诉我是有了抑郁症的情况了。想得到怎样的帮助：请问，抑郁症病人日常的饮食中要注意什么？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
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