- 问
- 抑郁症治疗期间要怎么调理才好些？
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35岁
2015-05-26 04:09 浏览10750次
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病情描述：
最近我的老公精神不太好，总是不想说话，之后去看了医生，原来这是得了抑郁症了，之后就开始进行治疗了，但是想好好调理一下，也不知道在治疗的时候该怎么调理才好些。想得到怎样的帮助：治疗抑郁症的时候到底该怎么调理比较好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议多出去走走，在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上，催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散注意力。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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