抑郁症病人日常的饮食中要注意什么?

42岁

       2015-05-27 05:51      浏览5230次
    病情描述:
    我一直就会有不开心的情况的,这样的情况有了两个月后我就感觉到更加的痛苦了,我现在不管是怎么样也不会开心的,还会有一种什么事情也不想做的情况了,后来看过了医生知道我有了抑郁症的病了。想得到怎样的帮助:请问,抑郁症病人在日常的饮食中要注意什么?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

    李文荣

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    2015-05-27 04:05
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