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- 腰闪了如何快速恢复
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30岁
2016-03-29 15:00 浏览7517次
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病情描述：
昨天在家里做卫生的时候腰闪到了，然后就一直痛，也不能正常走路，只能是在床上休息，腰闪了如何快速恢复？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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平时在做事情的时候，有时都会出现腰闪等的一些常见情况，而腰闪后就会出现疼痛和无法正常的工作或是生活，对于腰闪要先通过休息来进行缓解，也可以直接到医院的理疗科进行按摩和拔罐以及局部针灸来进行缓解症状。而对于在家中，也可以通过热毛巾热敷在腰部上来进行缓解症状。而最为最易腰闪的人，多数是为中老年人或是平时不爱运动者。
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