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- 患有白癜风在生活细节上应注意什么?
- 2011-10-13 07:31 浏览9836次
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病情描述：
脚腕上长有白癜风，医生说让我在生活上多注意就行，可是我并不知道该注意些什么啊?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。研究发现白癜风的原因是血液里酪氨酸酶活性减少或丧失，无法氧化黑色素细胞所需营养，导致黑色素分泌不足，从而引发白癜风以及白癜风久治不愈，反复发病和遗传。所以治疗白癜风要从血液入手，激活酪氨酸酶的活性。建议治疗前去医院做一个酪氨酸酶检测，查看下血液里酪氨酸酶的活性，根据酪氨酸酶的活性确定病情，制定治疗方案。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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白癜风患者要注意少食富含维生素C的食物，同时注意铜、锌和铁等微量元素的摄入建议使用铜质餐具。患了白癜风要保持乐观‘积极、轻松的心态，平时做适量的运动，养成良好的生活习惯，这样对缓解病情很有作用。外加强日常防护也很重要，同时注意避免皮肤的各种损伤。 下面给出一些具体的食物，多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食瘦肉、猪肝、牛肉;多食黑色食物如黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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白癜风患者日常中的注意事项一、调整饮食，合理禁忌 1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。 2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 3、不可过食辛辣等刺激性食物。 二、调摄精神，稳定情绪 1、儿童应改变偏食习惯。 2、劳逸结合，避免过度劳累。 3、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。 三、保护皮肤、免受损伤(物理性、机械性、化学性) 1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。 2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。 3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。 4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。 5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
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