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- 夏天要怎么坐这个月子啊？老人说怕受风不让开风扇不让开空调的，这不得热死热出痱子来啊，宝妈说说该怎么办...
- 2012-07-11 10:08 浏览7386次
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病情描述：
夏天要怎么坐这个月子啊？老人说怕受风不让开风扇不让开空调的，这不得热死热出痱子来啊，宝妈说说该怎么办好啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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忍忍啊，月子坐好了以后老了才不会有后遗症的，如果月子里受凉了会引起关节痛头痛等等
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宝妈坐月子可选择开空调不用风扇。我有亲戚也是夏天生的宝宝开的空调的。月子坐得挺好的。宝宝可以吹空调，空调温度要调适宜，建议调到28度左右，如果出出入入温差过大，一下就容易着凉的了。空调风叶往上摆，不让宝宝直接吹空调出风口的风。
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太热了对孩子和宝妈都不好。空调可以在另一个屋子里开，你待在另一个屋子里，打开门就可以，不要直接吹风就没问题，老人也是为了你好，慢慢沟通，他们会理解的。
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专家在线已经结束，下面是园丁汇总的专家讲解和精彩问答，亲们咱们下期见~☺月子期间注意事项：☺1. 产后可以开空调吗可以，把温度调到自己感觉舒适的温度，大概在2426摄氏度，避免直吹。2. 产后多久可以洗澡产后任何时间都可以洗，洗澡时可将室温先调好，洗澡后可以将头发用电吹风吹干。3. 绑腹带的使用产后可以用绑腹带，但不要太紧，睡觉时最好不要使用。如果是出于减肥的目的，最好用锻炼的方法。4. 坐月子应该吃什么营养要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和粗纤维的食物，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物。5. 产后运动产后可以做一些适当的运动，比如盆底肌的训练，但不要剧烈运动。不要提重物。产后6周复查后，如果身体恢复正常，就可以正常运动了。6. 关于恶露的排出最有效的方法是母乳喂养，因为当baby吸吮时，会引起子宫收缩，有利于恶露的排出。如果恶露排出不畅时，也可以喝一些益母草冲剂。7. 产后瘦身坚持母乳喂养，对产后瘦身有帮助。不要过早减肥，以免脂肪流失太快， 导致内脏下垂，皮肤松弛。8. 关于月子病老年人常说的所谓“月子病”，可能是因为当时生活条件差造成的。现在生活条件改善，产后的身体疼痛大多数是因为母乳喂养姿势不正确造成的。母乳喂养时全身应该放松，身体各部分不要过于用力，就不会造成所谓的“月子病”。9. 产后伤口的护理上期专家在线已详细解答关于产后伤口护理的问题，欢迎关注我们的***公众帐号（和睦家家庭医疗），查看详细问答整理。另外，当夏季伤口有汗渍的时候，要及时用清水冲洗干净，尤其是剖腹产的伤口。 ■您好，问题如下：1.剖腹和顺产各多久可以洗头洗澡？洗澡后是否必须穿长裤长衣并且吹风机迅速吹干头发？洗澡后是否不能立刻进入空调房？洗澡后是否家里窗户都要关闭？2.夏天开空调温度多少适宜？开多久适宜？多久通一次风？3.夏天通风时需要避免对流风吗？因为是热风。4.分娩后多久开始吃下奶食品？分娩后是不是喝大米粥、清淡饮食较好？清淡饮食何时结束？谢谢!☺1. 剖腹和顺产在这个问题上没有区别，而且也都没有时间限制。洗澡后让身体完全干燥后，可以进入空调房间，但是空调不要直吹身体。2. 如果空气质量良好，应该每天室内通风12次。空调温度2426度。开多久根据个人情况。3. 可以开窗对流风，但是人最好尽量避免风口。4. 根据个人情况而定，如果乳腺管不通畅，尽量先疏通乳腺管，然后才开始吃下奶食物。否则会加剧乳房的胀痛。分娩后的饮食不要太油腻太咸，避免辛辣等刺激性的食物，在注意清淡的同时，要营养均衡，多食用高蛋白和含有丰富维生素的食物，比如说奶，蛋，瘦肉等。 ■夏天坐月子必须穿长袖长裤袜子吗？不能吃水果吗，☺可以穿短袖衣服，应把室温调节到舒适的温度，一般2426摄氏度即可。可以吃水果，但是不要从冰箱里拿出来立刻就吃。 ■老人说分娩后立刻喝黑红糖水来排恶露，求证是否需要？正确做法是什么？是否需要喝什么来排恶露？谢谢专家！ ☺可以喝红糖水，如果恶露排出不畅，可以喝一些益母草冲剂，有利于排出恶露。■听说做月子连水都要少喝？最好喝米酒？多久后能洗澡洗头，怎么个洗法，用姜烧开水吗？还有母乳的话，怎样清洁？☺月子期间应正常饮水，控制水量可能会造成妈妈脱水，因为产褥期妈妈本身出汗多，还有一部分水分会用来产生乳汁，所以要正常饮水，不要限制饮水量。洗澡洗头没有时间限制，一般的淋浴水即可。■请问，可以睡凉席吗？可以用热水器的热水洗澡洗头吗？还是一定要用烧开的温水洗？☺最好不要睡凉席。洗澡用淋浴水即可。 ■你好、产后什么时候能洗头洗澡？应该怎样洗？要等到坐完月子才能发汗吗？月子期间水果不能吃吗？新生儿夜里是用尿布好还是用纸尿裤好？宝宝从出生开始一直睡宝宝床好吗？☺ 新生儿夜里用纸尿裤比较好，夜间尿布湿了如果没有及时专家在线已经结束，下面是园丁汇总的专家讲解和精彩问答，亲们咱们下期见~☺月子期间注意事项：☺1. 产后可以开空调吗可以，把温度调到自己感觉舒适的温度，大概在2426摄氏度，避免直吹。2. 产后多久可以洗澡产后任何时间都可以洗，洗澡时可将室温先调好，洗澡后可以将头发用电吹风吹干。3. 绑腹带的使用产后可以用绑腹带，但不要太紧，睡觉时最好不要使用。如果是出于减肥的目的，最好用锻炼的方法。4. 坐月子应该吃什么营养要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和粗纤维的食物，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物。5. 产后运动产后可以做一些适当的运动，比如盆底肌的训练，但不要剧烈运动。不要提重物。产后6周复查后，如果身体恢复正常，就可以正常运动了。6. 关于恶露的排出最有效的方法是母乳喂养，因为当baby吸吮时，会引起子宫收缩，有利于恶露的排出。如果恶露排出不畅时，也可以喝一些益母草冲剂。7. 产后瘦身坚持母乳喂养，对产后瘦身有帮助。不要过早减肥，以免脂肪流失太快， 导致内脏下垂，皮肤松弛。8. 关于月子病老年人常说的所谓“月子病”，可能是因为当时生活条件差造成的。现在生活条件改善，产后的身体疼痛大多数是因为母乳喂养姿势不正确造成的。母乳喂养时全身应该放松，身体各部分不要过于用力，就不会造成所谓的“月子病”。9. 产后伤口的护理上期专家在线已详细解答关于产后伤口护理的问题，欢迎关注我们的***公众帐号（和睦家家庭医疗），查看详细问答整理。另外，当夏季伤口有汗渍的时候，要及时用清水冲洗干净，尤其是剖腹产的伤口。 ■您好，问题如下：1.剖腹和顺产各多久可以洗头洗澡？洗澡后是否必须穿长裤长衣并且吹风机迅速吹干头发？洗澡后是否不能立刻进入空调房？洗澡后是否家里窗户都要关闭？2.夏天开空调温度多少适宜？开多久适宜？多久通一次风？3.夏天通风时需要避免对流风吗？因为是热风。4.分娩后多久开始吃下奶食品？分娩后是不是喝大米粥、清淡饮食较好？清淡饮食何时结束？谢谢!☺1. 剖腹和顺产在这个问题上没有区别，而且也都没有时间限制。洗澡后让身体完全干燥后，可以进入空调房间，但是空调不要直吹身体。2. 如果空气质量良好，应该每天室内通风12次。空调温度2426度。开多久根据个人情况。3. 可以开窗对流风，但是人最好尽量避免风口。4. 根据个人情况而定，如果乳腺管不通畅，尽量先疏通乳腺管，然后才开始吃下奶食物。否则会加剧乳房的胀痛。分娩后的饮食不要太油腻太咸，避免辛辣等刺激性的食物，在注意清淡的同时，要营养均衡，多食用高蛋白和含有丰富维生素的食物，比如说奶，蛋，瘦肉等。 ■夏天坐月子必须穿长袖长裤袜子吗？不能吃水果吗，☺可以穿短袖衣服，应把室温调节到舒适的温度，一般2426摄氏度即可。可以吃水果，但是不要从冰箱里拿出来立刻就吃。 ■老人说分娩后立刻喝黑红糖水来排恶露，求证是否需要？正确做法是什么？是否需要喝什么来排恶露？谢谢专家！ ☺可以喝红糖水，如果恶露排出不畅，可以喝一些益母草冲剂，有利于排出恶露。■听说做月子连水都要少喝？最好喝米酒？多久后能洗澡洗头，怎么个洗法，用姜烧开水吗？还有母乳的话，怎样清洁？☺月子期间应正常饮水，控制水量可能会造成妈妈脱水，因为产褥期妈妈本身出汗多，还有一部分水分会用来产生乳汁，所以要正常饮水，不要限制饮水量。洗澡洗头没有时间限制，一般的淋浴水即可。■请问，可以睡凉席吗？可以用热水器的热水洗澡洗头吗？还是一定要用烧开的温水洗？☺最好不要睡凉席。洗澡用淋浴水即可。 ■你好、产后什么时候能洗头洗澡？应该怎样洗？要等到坐完月子才能发汗吗？月子期间水果不能吃吗？新生儿夜里是用尿布好还是用纸尿裤好？宝宝从出生开始一直睡宝宝床好吗？☺ 新生儿夜里用纸尿裤比较好，夜间尿布湿了如果没有及时更换，不如纸尿裤吸水效果好。■胸部里有结块，奶水一滴一滴往下滴，孩子吃也吃不饱！怎么办？这种情况等孩子大大吃奶的力气大了会有好转吗？☺有硬块说明乳腺管不通畅，可以在喂奶之前先热敷乳房局部有硬结的地方，然后按摩硬结处，再进行母乳喂养。长时间的乳腺管阻塞可能会造成乳腺炎，所以要及时将乳腺管疏通。■吃什么有助于恶露得排出？一定要吃鸡补吗？吃水果素菜会不会让奶水营养不足？绑腹带怎样科学使用效果好？期待结果☺母乳喂养对恶露排出有非常好的效果，因为baby在吮吸的时候会反射性地引起子宫收缩。奶水不足是很多因素造成的，比如妈妈休息不好，情绪不佳，或个人体质问题，可以多喝些汤，鸡汤鱼汤都可以，营养要均衡，水果蔬菜也要吃。新妈妈们要保持好的心态和充足的睡眠，有助于奶水的分泌。绑腹带不要太紧，睡觉时最好不要用。■我几乎天天有炎症请问生孩子会阴有切口会引起阴道感染吗，刚生完孩子能用盐水天天洗吗？好怕又引起阴道炎生完孩子该怎样护理有侧切的阴部？☺分娩以后，要保持会阴部的清洁干燥，每天要用清水洗外阴至少两次，洗的时候一定要从前向后洗，洗干净以后可以用电吹风将局部吹干。不要用盐水。还要勤换卫生巾，避免让伤口浸泡在湿透的卫生巾上。每天要适当下床活动，让恶露及时排出。躺着的时候尽量向没有伤口的一侧躺。
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