- 问
- 曾经受到强烈刺激,有强迫症,现在身体好了,但是失眠,必须依靠药物才能睡着,想咨询一下针对这种情况应
-
2012-02-09 18:43 浏览10449次
病情描述:
曾经受到强烈刺激,有强迫症,现在身体好了,但是失眠,必须依靠药物才能睡着,想咨询一下针对这种情况应该怎么办?
- 答
你好:长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,安排好作息时间;最好用中药朱砂治疗为好,中药没有什么 副作用,你也可以用优雅的音乐来催眠,注意参加劳动和锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
-
2012-02-09 16:45