油面筋菜芯腊鸡腿

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人
2480
花鱼儿家的菜菜来了。。。
食材
主料

油面筋

45g

腊鸡腿

210g

菜芯

140g
辅料

适量

适量

味精

适量
步骤
01食材:油面筋、腊鸡腿(已清洗)、菜芯(已清洗切开)

02将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块,待用。

03烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。

04接着,加适量的清水煮开煮上5——6分钟。

05然后,合入切好的菜芯和油面筋翻动一下煮开煮至菜芯断生。



06最后,加适量的盐。

07加适量的味精。

08调味翻匀,即成。
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