炒枣仁能长期喝吗

炒枣仁收敛性强，又有实邪郁火的人用后加重病情，具体症状表现为肝气不疏气郁化火，形成了肝火旺盛，常容易出现了明显的胸胁胀痛、口苦、咽干、腹胀、恶心、厌食等症状，常反复发作，影响了正常的生活。另外，炒枣仁由于属于植物的种子，有润肠作用，脾胃虚的用后引起滑泻。因此凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服炒枣仁。

炒枣仁能长期吃吗

可以长期服用，但是必须要控制剂量，生枣仁与炒枣仁的镇静作用并无区别，但生枣仁作用较弱，久炒油枯后则失效，有认为其镇静的有效成分可能与油有关，另有认为与水溶性部分有关。炒枣仁性味：甘，平。归经：心经;脾经;肝经;胆经。

功能：宁心安神；养肝；敛汗。主治：虚烦不眠；惊悸怔忡；体虚自汗、盗汗。临床上用于治疗失眠，不射精症，治心脾气血两虚，脾不统血；治阴亏内热，心神不宁证；炒枣仁配生栀子，治心火过盛之烦躁，多梦，失眠。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

食物只要拥有对身体有益的作用，我们就可以去食用，不过还是先要去了解它们各自的特性，不能把相克的两者食物放在一起食用，不然食用后会导致严重的状况。就比如我们知道枣仁的一些特性。

含多量脂肪油和蛋白质，并有两种甾醇：一种为C26H42O2，熔点288～290℃，易溶于醇;另一种的熔点为259～260℃，易溶于氯仿。又谓本品主含两种三萜化合物：白桦脂醇、白桦脂酸。另含酸枣皂甙，甙元为酸枣甙元，水解所得到的厄北林内酯是皂甙的第二步产物。还含多量维生素C。