土瓜有副作用吗

土瓜又称公公须。因为它像葡萄藤一样，长出卷卷的胡须，攀缘在其它物品上。果实椭圆形像红色的、黄色的鹅蛋。但我们今天用的是它的根。也就是土瓜根了，它是植物葫芦科王瓜的根。

功效作用

土瓜根味苦、性寒。归脾、胃经。土瓜根含有山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等抗老化、除皱纹及淡化斑点的作用，它能促进肌肤供氧；促进皮脂分泌杀菌、消除瘢痕、防止水分散失;使粗糙的肌肤变柔嫩紧致肌肤；促进血液循环帮助新陈代谢，抑制过剩的皮脂分泌;清除肌肤的老旧废物、收敛毛孔。同时，其中含有的蛋白氨基酸、胆碱淀粉等对活血化瘀、改善皮肤的血液循环、消除面部黑点、治疗痘痘及痘疤有奇效。

土瓜的副作用

暂时没有权威的回答说有副作用。但是土瓜土瓜根味苦、性寒，不能常吃，否则会引发脚气病，甚至会让人不能行走。

现在人们常用土瓜根粉来祛痘，使用土瓜根粉要注意以下几点：

1、土瓜根粉是百分百的纯中药粉，没有添加任何的化学药品或者激素，虽然其具有去痘、排毒的效果，但是不能在短期就把痘痘的根治，希望使用土瓜根粉的朋友多点耐心。一般使用一个月后能有效果，3个月后可以解决痘痘问题。

2、油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，防止大便干燥。

3、如果短期内没有达到自己的理想要求，切忌心情急躁，急于求成。一要坚持二要放松，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。

4、不要使用带激素的化妆品和药品。也不主张使用油性或者收缩毛孔的化妆品，因可阻塞毛孔产生痤疮。也不要经常使用抑菌香皂清洗面部，这样会破坏面部皮肤产生的保护层。可以使用一些含有植物净化的润肤液或者保湿精华等化妆品。

5、如果出现痘痘或者脓包，不要自己用手挤，避免感染。一定要在专业人士指导下挤压(自己操作的话一定要注意消毒)，尤其在三角区。如果痘痘或脓包破了的话，待完全愈合后再用。如果有新皮肤长出来，也要等1-2天再用。