金虫草,又叫做北冬虫草、蛹虫草、蛹草、虫草子实体。金虫草的重要的化学成分用于药理,而金虫草得药效和冬虫夏草有一定相似的地方。但是金虫草的虫草素、蛋白质、虫草多糖等等的营养物质或者药效成分都远高于冬虫夏草。很多人都只知道用金虫草煲汤。
金虫草不与什么同吃
金虫草没有特别的配伍禁忌,没有什么不能同吃的,因为冬虫复草乃属真菌类。
金虫草有那些做法呢?
金虫草燉鸡
材料:金虫草3-5克,土鸡半只,火腿片2片,姜2片,料酒、盐适量。
作法:1.金虫草洗净沥干;
2.土鸡洗净切件,飞水,再洗净备用;
3.将金虫草、鸡块、火腿片、姜片、一同放入燉盅内,,注入适量清水,隔水慢火燉3-5小时,食用时加入适量的盐即可。
功效:壮阳补肾,填精益髓。
金虫草西洋参
材料:金虫草3克,西洋参片3克。
作法:1.金虫草洗净沥干备用;
2.将金虫草、西洋参一起放入燉盅内,注入适量清水,隔水慢火燉3个小时即可食用。
(建议早晚各服一次)
功效:消除疲劳,增强体质。
金虫草燉双鸽
材料:金虫草2-3克,鸽子2只,姜2片,料酒、盐适量。
作法:1.金虫草洗净沥干备用;
2.鸽子洗净,飞水,捞起沥干水份。
3.将金虫草、鸽子、姜片放入燉盅内,加入料酒,注入适量清水,隔水慢火燉3小时,食用时加入适量的盐即可。
功效:补益元气,生津安神。
枸杞猪腱燉虫草
材料:金虫草3克,枸杞5克,猪腱250克,姜片2片,料酒、盐适量。
作法:1.金虫草洗净沥干备用。
2.猪腱切块,飞水洗净。
3.将金虫草、猪腱、枸杞、姜片放入燉盅内,加入料酒,注入适量清水,隔水慢火燉3小时,加入适量的盐即可食用。
功效:益精壮阳,养肺明目。
金虫草水鱼汤
材料:金虫草5克,水鱼1只,鸡半只,火腿肉1两,姜4片,葱3-4根,料酒、盐适量。
作法:1.金虫草洗净沥干备用。
2.水鱼和鸡洗净,飞水,沥干备用。
3.将金虫草、水鱼、鸡、姜片,葱放入锅内,加入料酒、适量清水(水以没过材料为依),大火煲滚,再用稳火燉3小时,食用时加入适量的盐。
功效:大补元气,强身健体。