铁棍山药这种食物大家都比较的熟悉,这种东西有很高的食用价值,叫这个名字也很有意思,因为山药的形状是非常像孙悟空的金箍棒的,所以也叫作铁棍山药;一般人们会蒸山药,或者是做成糖葫芦来食用,但是这种药材的食用禁忌也是有很多的,那么铁棍山药的食用禁忌是什么呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
一、吃铁棍山药不能吃什么
1、铁棍山药忌与鲤鱼、甘遂同食,它们相克。
2、铁棍山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
3、铁棍山药与猪肝。铁棍山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食铁棍山药。
4、铁棍山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若铁棍山药同食,维生素c则被分解破坏。
5、铁棍山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
二、哪些人不能吃铁棍山药
1、糖尿病患者不可多食
虽然说铁棍山药含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但铁棍山药属根茎类食物,淀粉量较高,如果过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的铁棍山药,如果某些患者偏爱食铁棍山药,那么应适当减少主食的量,否则就会适得其反。
2、爱吃火锅的人
铁棍山药本身是一种补药,在吃火锅时,加上麻辣小料的作用,使性平的铁棍山药带有一定的热性,容易让人上火,因此,在吃火锅时,最好少吃铁棍山药。
3、忌怀小苏打等碱性药
在吃铁棍山药时,不要同时服用小苏打片等碱性药物,以免小苏打使铁棍山药中的淀粉酶失效。
4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌
铁棍山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素。因此,对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不宜食用。
5、便秘者少食
铁棍山药中含有丰富的淀粉,它对于患有胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃,待这些症状缓解后可以再食用铁棍山药。