葡萄柚和柚子功效一样吗

买水果经常听老板说这是葡萄柚，听起来就和葡萄有关系，那么它们是有什么关系呢，这就是我们今天要去探讨的，柚子大家都是在熟悉不过是水果，大家都喜欢吃的水果，在日常的生活中这种水果也是经常吃到的，大家或许也知道柚子的种类特别多，葡萄柚和柚子功效一样吗？

葡萄柚，皮为黄橙色，形似葡萄，故名葡萄柚，也叫做西柚。它是甜橙与柚子的混种，外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征，果肉分瓣且酸，品种不同其颜色也有区别，包括白色、粉红和红色。它含有丰富的可溶性纤维及维生素C，人们经常进食含有丰富可溶性纤维和维生素C及低脂肪含量的食物，可降低患癌症的机会。

葡萄柚和柚子功效一样吗？

葡萄柚和柚子富含钾，葡萄柚营养高一点，它们而几乎不含钠的天然食品，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。它还是富含钾，而几乎不含钠的天然食品，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。并具有清凉祛火，镇咳化痰，降低血糖，润喉醒洒，养颜益寿等诸多药理功效，是老少皆宜的集营养、美容、延年益寿于一体的纯天然保健食品。

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。它的外形比葡萄柚要大得多，有圆球形、扁圆形、梨形、阔圆锥状等，果皮有薄有厚，多为淡黄或黄绿色，果肉多汁，有白色、粉红或鲜红色，少有带乳黄色。它的营养功效与葡萄柚相似，最大的不同就是含有类似于胰岛素的成分铬，能够起到很好的治疗糖尿病的作用。