麦冬怎么泡水喝比较好呢

心烦是一种说不出的感觉，但是明明说不出来，我们却知道那就是心烦，而且有时候心烦是莫名其妙的，不知道我们为什么就会这样，而且心烦还会有可能伴随着口渴等不舒服的情况出现，其实这种情况完全是能够调理的，中药材麦冬就有这样的效果，那么究竟麦冬怎么泡水喝比较好呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

麦冬怎么泡水喝？

一般来说，我们都是用那种普通的玻璃杯，装满八分水，然后放入2克左右的麦冬就可以了，其实这个数量也不用过于去纠结，麦冬水对人体是有很好的功效的，但是平时不应该食用过量，不然效果会适得其反哦，平时应该多喝点水，还有要多点注意养生。所以这里建议为了均衡的营养，要多吃新鲜的蔬菜和水果。然后多喝水，还要忌辛辣食物，注意睡眠的足够和充足的休息时间。

可能有的人会问，为什么平时按照这个用量喝了麦冬水之后，好像都看不到什么效果，也没见便秘通了或者是不会口渴了，其实，这个是根据情况的不同，所以喝出来的效果也可能会是不同的，因为每个人的体质本来就都是不同的，所以不同的人喝出来的效果，但是也就会是有所不同的，这一点，是必然的。

麦冬泡水喝，大家都知道功效十分的好，但是注意我们也不要因为听说它功效好，就频繁的喝，这样对身体反而有害。麦冬放入杯子后，加入热水，等它浸泡了一会儿后，就可以饮用了。当然，为了它功效更好，我们也可以加入别的药材，例如玉竹、生地，玄参等的药材。

1、治疗暑天汗出虚脱：我们可以用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效。

2、治疗肠燥便秘：麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。

3、治疗冠心病心绞痛：麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月，对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。

4、治疗慢性胃炎：麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。