中医食疗养生方助你远离老花眼

    发布时间:2014-06-26   来源:中华康网   
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中医食疗养生方助你远离老花眼(7)

7、黑豆粥:

取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。此粥滋补肝肾,可改善老人眼花症状。

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