中医临床上所讲究的祛湿一般是针对于身体当中的脾脏所说的,因为夏季天气炎热,湿气较重,比较容易损伤脾脏,脾脏如果受到损伤的话就会导致脾胃不和,是身体消化系统出现问题,造成人体消化不良,比较严重的还会影响,各种营养成分的吸收,对于身体健康危害十分严重。中医治疗中还会使用到很多可以祛湿的药物,具体的药性下面就为大家介绍一下。
茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。
五指毛桃食药兼之,在众多祛湿食材中它的补虚作用较强,又能补脾肺之气,中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时,利用五指毛桃煲汤煮水饮用,有助祛湿养生!
苍术为菊科多年生草本植物,芳香能化湿,味苦也能化湿,故祛湿力较强,湿浊去而脾运健,故有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等,常与厚朴、陈皮等同用。
五加皮为祛风湿类中药,具有祛风湿、强筋骨和利水的功效,同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域,特别适合在端午节喝五加酒。
白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状,黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。
祛湿是确实对于人体健康是非常重要的,体内湿气较重,容易造成脾胃不和,失眠多梦等症状,小儿脾湿会造成腹泻,营养不能吸收,严重的还会影响孩子的正常身体发育,家长应该在日常饮食中特别关注孩子的饮食情况,有需要的话,可以让中医诊治一下,真正的做到对症下药,才能让药效更好的发挥,更好的保持身体健康。