艾灸在我们国家民间有非常普遍的应用性,不仅能治疗保健的效果相当的明显,而且经济实用,对于人体没有毒副作用。使用艾灸保健可以明显的改善气血循环,增强人体的新陈代谢状态,对于长期处在亚健康状态的上班族,体质虚弱的中老年人群有非常好的养生保健功效。
具体来说艾灸可以适用的病症非常多,比如说压力大、心烦气躁、失眠的人群,而且长期施灸还可改善气血循环,疏通经络,驱寒祛湿,排除毒素,增强新陈代谢,全面调理肥胖、面色枯黄,皮肤松弛、月经不调、痛经等问题。艾灸涌泉穴能够让高血脂、高血粘度、高血糖人群症状改善,指标逐步恢复正常。
但是虽然艾灸涌泉穴治疗效果很明显,也有一些人不适合使用,因为艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的。尤其面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。而女性在怀孕和经期也不能使用艾灸。
一些容易皮肤过敏的人群,我们也不建议使用艾灸涌泉穴的方法来保健身体,在艾灸治疗过程中房间不能通风,夏季也不能开空调,艾灸的病人应该多喝水,注意保持心情的平缓,如果在艾灸的过程中出现穴位表面有湿气的情况,不要惊慌,这是体内寒气排出体外的一种表现,对身体没有害处的。