核桃的吃法

核桃因其富含丰富的营养物质，具有美容养颜抗衰老、舒缓心情减压、降低多项疾病的发生率，而被誉为“万岁子”、“长寿果”。那么，核桃到底有哪些好的吃法呢?核桃糖水是许多女生的最爱，核桃炖蛋、核仁八宝粥、红枣花生核桃露，都是对女生很滋补的饮品。下面快来看看核桃有哪些美味吃法吧!

核桃的吃法

核桃除了可以生吃，还可以用于炒菜和制作糖水和点心。核桃的美味和营养能为你的生活增添一份不一样的色彩。

核桃炒菜能增加菜的清脆、色泽和营养。素食的核桃菜色有核桃松子炒玉米和果仁菠菜。这是两款简单而富有维生素的菜色。此外，核桃鸡丁、核桃清酒炒鸡翅、核桃花生鱼头汤，则是更加有营养的菜色。五仁炒饭也是很好的一道午餐。

核桃糖水是许多女生的最爱。核桃炖蛋、核仁八宝粥、红枣花生核桃露，都是对女生很滋补的饮品。此外，还可以配上一些核桃点心，例如核桃小酥饼、核桃布朗尼蛋糕、葡萄干核桃酥饼、甜酥核桃等。