孕妇可以吃核桃皮吗

有些孕妇患有牛皮癣等皮肤炎症，而核桃皮正是这些炎症的克星。有些孕妇担心使用或服用核桃皮会对胎儿产生影响，其实这种担心完全是多余的。据介绍，核桃皮属于纯天然的物质，外用对胎儿是没有任何影响的。

如果是内服的话，一般也没有太大问题;不过由于新鲜的核桃皮呈绿色，味苦口感差，服用的时候最好将其去掉。

核桃皮食用注意事项

相信很多人吃核桃的时候会忽略这层皮，但这层皮也是精华哦。所谓的核桃皮就是核桃仁中间夹得那一层东西，大家下次吃核桃的时候最好不要将其去掉。

其实吃核桃皮也没什么要注意的地方，反倒是吃核桃时要注意，一次吃3-5个就OK了，不要狂吃。

最后，妈网百科给大家介绍怎么挑选和保存核桃吧!一起来看看。

核桃个头越大越好，同等个头看外皮，表皮无论发黄还是发白，颜色越正品质越好。两个相同核桃，表皮暗淡无光泽的，质量相对较差。

选核桃很重要，保存核桃同样重要。最好把它们放在避光阴凉的地方，这样才能保持口感，保存好的最多可以放一个月。假如受潮了，可以放在微波炉里热一下，但味道会有所影响。如果是盛夏，核桃一般只能存放1-2个月，久了会影响口感。