孕妇可以喝枸杞根

枸杞根其实就是人们常说的地骨皮，早在几千年前，医学界就已经用它来当做药材，给人们治病，其实，枸杞根的功效与作用非常多，除了有医用价值意外，日常生活中人们也可用它来强身健体，夏天吃火锅的人常常用它来降火，可以达到清肺解热的作用。

孕妇可以喝枸杞根

枸杞有补肾益精，补血安神作用，老母鸡肉多，钙质多，最适宜贫血患者和孕妇、产妇补养。用枸杞根炖老母鸡极具营养价值。

孕妇吃枸杞的注意事项

1、体虚的孕妇也宜食用，由于它温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃，枸杞属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产，一般不建议孕期过多地补。

2、如果孕妇有胃寒的症状的话，建议不要食用枸杞，因为枸杞本身就是散热食物，会刺激孕妇胃部加重不适症状。

枸杞子的食疗价值

1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2、枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

3、枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。