柠檬皮可以直接吃吗

柠檬是一种很受女孩子欢迎的水果，因为它的作用功效中就有减肥这一项，那么，柠檬皮怎么吃呢，可以直接吃吗？

一、柠檬皮可以直接吃吗

柠檬皮是可以吃的，吃柠檬皮有很多的好处，尤其具有排毒养颜美容的功效，特别适合女人。另外柠檬皮还可以剥掉晒干，和橘子皮一样，放越久越好，就是所谓的陈皮，泡水的时候放进去，喝了对身体有好处，要注意存放，不要返潮了。但是柠檬皮含有感光因子，新鲜的柠檬喝的时候最好是在晚上，白天喝了出去容易吸收紫外线，造成色斑。

二、柠檬皮的功效

美容上：用柠檬和柠檬皮一起来做天然面膜，可以防止和清除肌肤中的色素沉淀，有效快速的去除油脂污垢。而且具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，有效增加你的脸部的弹性，可以说是爱美的女孩子的天然的护肤品哦。

香水利用：把柠檬皮切下薄薄的一片，任何轻轻地擦在手腕和耳背上，就可以当成香水，味道适中，给人以清新的感觉，是纯天然的香水。

生活上：柠檬皮可以有效去除各种腥、膻等异味，切过鱼的菜刀、碗具、锅里的腥味都能用柠檬皮搽搽后去掉腥闻。

假如你脚臭的话，你可以把柠檬皮切片然后用温水泡一会儿后，把脚浸入柠檬皮水中，坚持一段时间，可有效防止脚臭。

柠檬皮还有很多其他的功效，其实，只要应用得当的话，柠檬皮是个十分不错的应用广泛的水果皮来的哦，好好利用一下吧。