生地黄泡水喝多久喝一次

生地黄算是比较常见的一种中药了，它对于人体也有着很多很好的功效，不少人会用生地黄来泡水喝。那生地黄泡水能天天喝吗?生地黄泡水喝多久喝一次呢?它有什么好处呢?我们来看下面的介绍。

生地黄泡水能天天喝吗

这当然不可以。不管是什么食物，天天吃都是不好的。很明显的生地黄是凉性的，天天喝的话会导致体质寒性加重。

生地黄泡水喝多久喝一次

生地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，也可以用点地黄、枸杞泡酒，经常喝对人体有抗衰补益的作用。现在有好多饭店都有地黄水，就是用的生地黄直接泡水，如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人，特别这个季节家里都有暖气，很干燥，经常喝点生地水非常好。

只要适量饮用生地黄泡水，对人体是有一定的益处的。

生地黄泡水能天天喝吗

好处1、对高血压人群是良好的降压食物

熟地对心血管系统有着很大的影响，酒熟地黄及蒸熟地黄都有显着的降压作用，收缩压和舒张压均显着下降。

好处2、对于肾虚、脸色发黄的男性是不错的补血补精食物

我们都知道气血影响着人们的身体健康。人们一旦气血不足就会让其他疾病乘虚而入。女性朋友气血不足不仅仅脸色枯黄，而且还会影响月经不调。所以调理气血对人们来说是非常重要的。而熟地不但可以大大改善气血问题，同时能有效改善男性朋友遗精等补精问题。