请问产妇吃猪肾煮什么

    发布时间:2016-11-24   来源:中华康网   
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我们都知道生产是一件非常困难的事情,作为妈妈不仅仅要经历十月怀胎,还要在产房待三四个小时甚至一天一夜的时间将宝宝生下来,为了能够快速的恢复产妇的身体,家人们都会费尽心思的做滋补的食物给产妇,比如用猪肾煲汤,可是我们知道产妇是不可以吃调料品之类的,那么产妇吃猪肾煮什么,才会既好吃又没有任何的调味品呢,我为家长推荐三道菜,分别是枸杞虫草花猪肾汤,猪肾汤还有杜仲巴戟炖猪肾汤。

第一道菜枸杞虫草花猪肾汤,需要准备的食材有猪肾2个,枸杞10克,虫草花20克,姜一片,水适量。第一步,准备材料,猪肾对半切开,去除里面白色的膜,然后切小块,切好后用盐洗两次。第二步,虫草花和枸杞子分别用水清洗三次,姜去皮切成丝。第三步,然后把猪肾、虫草花、枸杞子和姜丝一起倒入炖盅,加入三碗清水炖至1-2小时调味饮用。

第二道菜猪肾汤,需要准备的食材有猪肾250克,姜三片,食盐、、生油、水适量。第一步,把猪肾切小块,切好后用盐洗两次,姜片切丝。第二步,下生油再放进姜丝。第三步,把猪肾倒进去炒一下。第四步,倒进500毫升清水,用小火煮15分钟,然后放盐调味就可以了。而第三道菜杜仲巴戟炖猪肾汤,需要准备的食材有猪肾一个,食盐、枸杞、杜仲、生油适量。第一步,准备材料,猪肾对半切开,去除里面白色的膜,然后切小块,切好后用盐洗两次。第二步,全部食材放入瓦罐,添水再加点油。第三步放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时,期间捞一下瓦罐的食材。第四步,2个小时后关火加盐调味。

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